MYLK av havre og mandel Post published:16. mars 2018 Post category:Helseblogg Post author:Kaisa Hafredal Lege og kostholdsekspert Berit Nordstrand… Fortsett å leseMYLK av havre og mandel
Tryptofanrik mat- viktig for serotonin & melatonin produksjon Post published:4. mars 2018 Post category:Helseblogg Post author:Kaisa Hafredal Tryptofan er en essensiell aminosyre… Fortsett å leseTryptofanrik mat- viktig for serotonin & melatonin produksjon
Tarmhelse- Prebiotisk og probiotisk mat Post published:5. november 2017 Post category:Helseblogg Post author:Kaisa Hafredal Tarmfloraen er enormt viktig for… Fortsett å leseTarmhelse- Prebiotisk og probiotisk mat
Goji bær- gode grunner til å spise gojibær… Post published:21. desember 2016 Post category:Helseblogg Post author:Kaisa Hafredal ekstrem god kilde til vitamin… Fortsett å leseGoji bær- gode grunner til å spise gojibær…
Stressreduserende mat fra B-vitaminer og Magnesium Post published:27. november 2016 Post category:Helseblogg Post author:Kaisa Hafredal Magnesium og B-vitamin er det… Fortsett å leseStressreduserende mat fra B-vitaminer og Magnesium
Jernrik mat Post published:20. november 2016 Post category:Helseblogg Post author:Kaisa Hafredal Kroppen trenger jern for å… Fortsett å leseJernrik mat
Økologisk Psyllium husk- Fiber Post published:2. oktober 2016 Post category:Helseblogg Post author:Kaisa Hafredal Økologisk Psyllium Husk Psyllium Husk i… Fortsett å leseØkologisk Psyllium husk- Fiber
Naturlig mat er best, ingen protest! Post published:26. juni 2016 Post category:Helseblogg Post author:Kaisa Hafredal NATURLIG MAT Naturlig næringsrik mat stryker… Fortsett å leseNaturlig mat er best, ingen protest!
Spis bedre, ikke mindre! 10 gode tips til et sunnere kosthold Post published:16. august 2015 Post category:Helseblogg Post author:Kaisa Hafredal Spis bedre, ikke mindre… Fortsett å leseSpis bedre, ikke mindre! 10 gode tips til et sunnere kosthold
Mat for sunne og glade hjerner- 12 mattips Post published:19. november 2014 Post category:Helseblogg Post author:Kaisa Hafredal 12. Mattips for sunne og… Fortsett å leseMat for sunne og glade hjerner- 12 mattips
