Events Search and Views Navigation
januar 2022
Helhetlig helse nettkurs- Start når du vil!
Helhetlig helse kurs er et nettkurs utviklet av kostholdsveileder og coach Kaisa Hafredal i samarbeid med nettskolen Campus NooA Helhetlig helsekurs er et nettkurs med fokus på sunn livsstil og god helse Skap balanse mellom kosthold, aktivitet og hvile Kurset består av 7 studieenheter: Del 1 Innføring i grunnleggende ernæring- Karbohydrater, proteiner og fett Del 2 Hvordan mat og drikke påvirker kroppen- Fordøyelse og blodsukker Del 3 Matkvalitet og bevisstgjøring- Mindful eating Del 4 Terapeutisk mat- Urter/ Medisinsk…
Les mer »juni 2022
Topptur og naturopplevelser nær Oslo sentrum
I samarbeid med Airbnb arrangerer jeg topptur til Kolsåstoppen flere dager i sommer. Dette er for alle, kanskje spesielt for utlandske turister eller for Nordmenn som ikke bor på Østlandet. Bli med meg på en opplevelse i marka! Nær byen og kort vei fra Oslo sentrum. Allikevel en følelse av å være langt borte i vakre naturomgivelser. Jeg tar deg med på topptur til Kolsåstoppen i Bærumsmarka med utsikt over fjord og land. Vi vandrer igjennom skog og går på…
Les mer »oktober 2022
Tur, vin og Italienske delikatesser i marka med DNT
Vi gjentar suksessen og inviterer til italiensk aften med vinsmaking og italienske delikatesser foran peisen på Nedre Gupu, Bærum Turlags hytte i Vestmarka. Dette blir en kveld som er verdt med å få med seg! Tur, vinsmaking og italienske delikatesser på sjarmerende Nedre Gupu i Vestmarka! Sosialt og hyggelig samvær! Vi møtes på Franskleiv og går først en tur i Vestmarka før vinsmakingen. Det vil bli servert tre hvite og tre røde italienske viner kombinert med oster, italienske delikatesser: parmaskinke…
Les mer »