Helhetlig helse kurs er et nettkurs utviklet av kostholdsveileder og coach Kaisa Hafredal i samarbeid med nettskolen Campus NooA Helhetlig helsekurs er et nettkurs med fokus på sunn livsstil og god helse Skap balanse mellom kosthold, aktivitet og hvile Kurset består av 7 studieenheter: Del 1               Innføring i grunnleggende ernæring- Karbohydrater, proteiner og fett Del 2               Hvordan mat og drikke påvirker kroppen- Fordøyelse og blodsukker Del 3               Matkvalitet og bevisstgjøring- Mindful eating Del 4               Terapeutisk mat- Urter/ Medisinsk…