BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Balanse i Hverdagen - ECPv5.16.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Balanse i Hverdagen
X-ORIGINAL-URL:https://balanseihverdagen.no
X-WR-CALDESC:Arrangementer for Balanse i Hverdagen
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20190130T000000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20190130T000000
DTSTAMP:20261012T175829
CREATED:20190104T150510Z
LAST-MODIFIED:20190104T150510Z
UID:17387-1548806400-1548806400@balanseihverdagen.no
SUMMARY:Naturlig boost med Yoga\, natur & matopplevelser
DESCRIPTION:Sett av en dag til naturlig boost med yoga\, natur & matopplevelser  \n \nLørdag 30 mars  kl 10.30-.16.30 \nSted: Pranahuset\, Veldig hyggelig yogastudio sentralt i Sandvika \nPris: kr 800\,- \nPåmelding: post@balanseihverdagen.no \n[su_quote] Naturlig boost med yoga\, natur & matopplevelser! Dagen byr på tur i fine omgivelser rundt Kalvøya i Sandvika. Yoga og mindfulness på yogastudioet Pranahuset. Inspirasjon til nye smaker og oppskrifter til sunnere smart godis og vegetar mat basert på næringsrike råvarer (mye økologisk\, vegetar\, sukker og glutenfritt).[/su_quote] \n\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n				\n				Pranahuset\n				\n		\n\nDette er en interaktivt dag hvor vi går en fin tur sammen langs sjøen\, praktiserer deilig yoga og lager sunn mat med introduksjon av næringsstoffene i råvarene vi skal spise. Sosialt og energigivende  \n[su_quote]«Yogatimen baseres på enkle øvelser som skreddersys individuelt etter behov og eventuelle utfordringer. Vi avrunder med dyp avspenning. Om ønskelig får du nakke massasje med gode oljer»[/su_quote] \nDet blir smaksprøver og dessert med raw snacks- smart godis- helt uten sukker\, mel og melkeprodukter. Inneholder naturlig søtning og smarte næringsstoffer. Raw = ikke varmebehandling! \n \nVi avslutter dagen med vegetar tapas som vi lager i felleskap: \n\nQuinoasalat med friske krydderurter\nHummus og andre enkle spennende fargerike vegetarretter\n\nAlle oppskriftene er sukker\, gluten og melkefritt! Og inneholder stort sett økologiske ingredienser! \n \nPROGRAM-  Lørdag 30 mars 2019 \nKl 10.30                Oppmøte på Pranahuset i Sandvika. Velkomst med økologisk te og Raw snacks \nca kl 11-12             Tur rundt Kalvøya \nca kl 12.30-14      90  minutter YOGA\, pust og meditasjon. Yogalærer Mariam Mørkås \nkl 14-16.30          Vi lager mat i felleskap med introduksjon av sunne råvarer. Sosial middag. \nMeny: Vegetartapas og raw kake til dessert \n ca kl 16.30             Avslutning \n\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n		\n\nVELKOMMEN  \n  \nPRANAHUSET   www.pranahuset.no\nOtto Sverdrups vei 9\, 1337 Sandvika \n♦ Samarbeid med Pranahuset Yogastudio- Yogalærer Mariam Mørkås og  www.balanseihverdagen – Kostholdscoach Kaisa Hafredal ♦
URL:https://balanseihverdagen.no/event/naturlig-boost-med-yoga-natur-matopplevelser/
END:VEVENT
END:VCALENDAR