
- Dette event har allerede funnet sted.
Lær å lag sunn godis! – matkurs i marka lør 10 februar 2018 DNT- fullt!
10. februar 2018 kl 00:00
VELKOMMEN TIL MATKURS I MARKA!
Program og påmelding: www.dnt.no/aktiviteter
Dagen byr på frisk luft i fine naturomgivelser i Vestmarka. Inspirasjon til nye smaker og oppskrifter til sunn godis og vegetar mat. Vi går en tur i området og avslutter kurset med tapas basert på sunne råvarer (mye økologisk, vegetar, sukker og glutenfritt).
Sett av en dag i marka til påfyll av inspirasjon til sunn mat i flotte omgivelser i Vestmarka på sjarmerende hytte.
Lær å lag sunn godis! Lær å lage snackskuler og energibarer helt uten raffinert sukker, mel og melkeprodukter. Rå godis som inneholder naturlig søtning og smarte næringsstoffer. Ingen varmebehandling! Lett å lage og utrolig god på smak!
Kurset passer alle, også ungdommer!

Dette er et interaktivt matkurs hvor vi lager mat sammen og snakker om næringsstoffene i råvarene. Det blir mange smaksprøver 🙂
Lær å lage blant annet:
- Banan og kokos kuler
- Rå sjokolade
- energibarer
- snackskuler
Vi avslutter kurset med et felles måltid som vi lager i felleskap basert på vegetar tapas:
- Quinoasalat
- enkle næringsrike fargerike vegetarretter
VELKOMMEN TIL MATKURS I MARKA!