Dato torsdag 13. juni kl. 17:30
Program: www.dnt.no/aktiviteter
Workout på Kolsåstoppen med flott utsikt
Litt annerledes tur med god trening. Topptur, Workout med utsikt & mindfulness!
Enkle gode øvelser på flotte utsiktspunkter på Kolsåstoppen. Type knebøy, spensthopp, planke og situps med repitisjoner. Vi avslutter med uttøyingsøvelser og mindfulness.
- Workout på Kolsåstoppen