Pga fullbooket kurs i november og januar med venteliste setter vi opp enda et ekstra kurs:-)

Program og påmelding her: www.baerum.turistforeningen.no

Mindfulnesskurs lørdag 1 april med dyktig instruktør på sjarmerende hytte i Vestmarka. Det blir to økter med Mindfulness- både teori og praksis.  Vi avslutter med et felles måltid basert på sunne råvarer (mye økologisk, vegetar, sukker og glutenfritt).

Dagen byr på frisk luft i fine naturomgivelser  i Vestmarka. Hyggelig samvær med sunn og god mat!

mindfulness