Program og påmelding her: www.dnt.no/aktiviteter
Matkurs i flotte omgivelser i Vestmarka på sjarmerende nedre gupu hytten. Vi lager mat med naturlige rene økologiske råvarer!
Lær å lag enkle smakfulle næringsrike vegetarretter med mye fargerike grønnsaker og belgvekster rik på antioksidanter. Lær også å lage sunn næringsrik snacks. Alle oppskriftene er sukker, gluten og melkefritt!
Dette er et interaktivt matkurs hvor vi lager mat sammen og snakker om næringstoffene i råvarene.
Lær å lage blant annet:
- Mandelmelk
- Raw food snacks kuler (sunn snacks)
- Quinoasalat
- Ulike enkle friske næringsrike grønnsaks og vegetarretter
- enkle retter med belgvekster
Dagen byr på frisk luft i fine naturomgivelser på Nedre gupu i Vestmarka. Matkurs og hyggelig samvær hvor vi nyter det vi har laget!
Kurset passer alle, også ungdommer!
