Biohacking- optimalisering av helsen- 6 biohackingtips!
• Biohacking går ut på å lage den beste utgaven av seg selv • Kort fortalt så er Biohacking å optimalisere kroppens biologi. Du skal optimalisere treningen din, det du spiser, få nok søvn og ta vare på din mentale helse (bevisstgjøring rundt tankevirksomhet). Bevisstheten kontrollerer den kjemiske biologien vår. Den største makten over biologien […]