Legg fokus, energi, tanker og intensjonen din mot det du ønsker å oppnå i hverdagen

Velkommen til balanse i hverdagen!

Her finner du informasjon om helse og ernæring, med jevnlige innlegg på helsebloggen. Fokus på naturlig mat, aktiv livsstil i naturen og mental innstilling.
Inspirasjon med sunne oppskrifter, og tips om hvordan du kan skape balanse i hverdagen med fokus på nytelse.
Felles aktivitetsturer, vandringsreiser til mange spennende reisemål, helhetlig helsenettkurs og kostholdscoaching.

Smart næringsinntak gir deg:

Sterkere immunforsvar God fordøyelse Stabilt blodsukker og vekt

Bedre prestasjon fysisk og mentalt Mer energi og overskudd

Kostholdscoach hjelper deg å skape en livsstil med balanse mellom kosthold, aktivitet og hvile som gir et godt grunnlag for god helse og balanse i hverdagen.

Ta KONTAKT for en uforpliktende samtale om du søker en sunnere livsstil og ønsker veiledning!

«One must travel to learn.» Mark Twain

« Bli med på spennende vandringsreiser kombinert med god mat og vin i hele verden.» Kun for damer! Vi yter& nyter

Siste blogginnlegg

 FlexBeam- rødlysterapi 9 september, 2024
 Chiapudding med kokos og mango 7 september, 2024
 Nord- Norge vandring er spektakulært og magisk 28 august, 2024