Legg fokus, energi, tanker og intensjonen din mot det du ønsker å oppnå i hverdagen

Velkommen til balanse i hverdagen!

Her finner du informasjon om helse og ernæring, med jevnlige innlegg på helsebloggen. Fokus på naturlig mat, aktiv livsstil i naturen og mental innstilling.
Inspirasjon med sunne oppskrifter, og tips om hvordan du kan skape balanse i hverdagen med fokus på nytelse.
Felles aktivitetsturer, vandringsreiser til mange spennende reisemål, helhetlig helsenettkurs og kostholdscoaching ,

Smart næringsinntak gir deg:

Sterkere immunforsvar God fordøyelse Stabilt blodsukker og vekt

Bedre prestasjon fysisk og mentalt Mer energi og overskudd

Kostholdscoach KAISA

Ta KONTAKT for en uforpliktende samtale om du søker en sunnere livsstil og ønsker veiledning!

Kostholdscoach hjelper deg å skape en livsstil med balanse mellom kosthold, aktivitet og hvile som gir et godt grunnlag for god helse og balanse i hverdagen.

Siste blogginnlegg

 På rundreise i Norge og Finland med Amerikanere 10 september, 2023
 Sommer salat med tunfisk, ost og pesto 24 mai, 2023
 Vandringsreiser 2023 1 april, 2023