• Skap de forandringene du ønsker!

Legg fokus, energi, tanker og intensjonen din mot det du ønsker å oppnå i hverdagen

 

Velkommen til balanse i hverdagen!

Her finner du informasjon om helse og ernæring, med jevnlige innlegg på helsebloggen.
Fokus på naturlig mat, aktiv livsstil i naturen og mental innstilling.
Inspirasjon med sunne oppskrifter, og tips om hvordan du kan skape balanse i hverdagen.
Felles aktivitetsturer, vandringsreier og spennende helsekurs!

Kostholdscoach KAISA

Smart næringsinntak gir deg:

Sterkere  immunforsvar        God fordøyelse   Stabilt blodsukker og vekt

Bedre prestasjon fysisk og mentalt      Mer energi og overskudd

Øk din bevissthet og etabler gode tiltak for at du skal oppnå det DU ønsker for din helse

Ta kontakt om du søker en sunnere livsstil og ønsker veiledning!

Helseblogmatbilde

Kostholdscoach hjelper deg å skape en livsstil med balanse mellom kosthold, aktivitet og hvile som gir et godt grunnlag for god helse og balanse i hverdagen