Legg fokus, energi, tanker og intensjonen din mot det du ønsker å oppnå i hverdagen

Velkommen til balanse i hverdagen!

Her finner du informasjon om helse og ernæring, med jevnlige innlegg på helsebloggen. Fokus på naturlig mat, aktiv livsstil ute i naturen og mental innstilling.
Inspirasjon med sunne oppskrifter, og tips om hvordan du kan skape balanse i hverdagen.
Felles aktivitetsturer, vandringsreiser og helhetlig helsenettkurs.

Smart næringsinntak gir deg:

Sterkere immunforsvar God fordøyelse Stabilt blodsukker og vekt

Bedre prestasjon fysisk og mentalt Mer energi og overskudd

Kostholdscoach KAISA

Øk din bevissthet og etabler gode rutiner for å oppnå det DU ønsker for din helse

Ta kontakt om du søker en sunnere livsstil og ønsker veiledning!

Kostholdscoach hjelper deg å skape en livsstil med balanse mellom kosthold, aktivitet og hvile som gir et godt grunnlag for god helse og balanse i hverdagen.

–Felles tur, reiser & naturopplevelser -Helsekurs- Helseblogg-

Siste blogginnlegg

 Vegansk kremet gresskarsuppe 3 oktober, 2022
 Helsefordeler med Ingefær 21 september, 2022
 Kjøleskapsgrøt med ekstra næringsstoffer 19 september, 2022