Posts tagged with ‘Naturopplevelser’

8 Items

Vandringstur til Sør Afrika- Western Cape og Cape Town påsken 2018!

by Kaisa Hafredal

Vandring, vinsmaking og safari i Sør Afrika Western Cape – Cape Town Sør Afrika er et fantastisk reisemål! Jeg var på resource tur hit i August 2017 og er stolt over å presentere programmet for  vandringstur til Sør Afrika i påsken 2018! 14 dagers reise med flotte naturopplevelser, vandrende safari og vinsmaking i Sør-Afrikas vakre vindistrikter […]

Ny vandringstur 2018! Tour Mont Blanc

by Kaisa Hafredal

I sommer gikk jeg Tour Mont Blanc som jeg har hatt en drøm om å gå lenge. Delvis også for å teste terrenget og finne fine steder for overnatting og måltider for å ta med en gruppe. Tour Mont Blanc er en fantastisk reise igjennom 3 land (Frankrike, Italia og Sveits), høye mektige fjellkjeder, blomsterdaler og turen byr på […]

Vil du bli med på vandringstur?

by Kaisa Hafredal

LIVET ER BEST UTE Hva er vel bedre enn å tilbringe en dag ute på vandring i naturen! En stor dose med frisk luft, solys, bevegelse i kroppen og flotte naturopplevelser. Naturen er det beste stedet å koble av og hente energi! Forskning viser til flere studier som bekrefter hvor viktig naturen er for kropp og sinn. […]

Vandring og sunn mat på Kreta med Jomfrureiser

by Kaisa Hafredal

Vandring og sunn mat på Kreta med Jomfrureiser Vandring på Kreta byr på kystvandring mellom turkisblått hav og høye hvite fjell. Vi går på gamle stier (E4) som er spekket med ville urter og blomster som gir fra seg herlige dufter. Vill gjeiter, fugleliv, olivenlunder, sitrontrær og mange historiske stedsplasser følger oss på veien. På vandringturene jeg arrangere i samarbeid med […]

Det sprekeste kommer rett fra naturen

by Kaisa Hafredal

Det sprekeste kommer rett fra naturen… Hva legges i det? Naturen vår inneholder en kraft som ikke kan måles i noe annet. Tenk bare på solen hvor viktig den er for oss mennesker. Hvor stor glede vi har av varmen, lyset og energien den gir. Kroppen vår produserer vitamin D fra solen og når vi […]

Vandring og sunn mat på Mallorca med Jomfrureiser

by Kaisa Hafredal

Mallorca er en perle å vandre i…. høye fjell, strandparadis, klipper, gamle turstier (GR 221) som går på kryss og tvers på øya, olivenlunder, sitrontrær, mandel- og appelsintrær.  På Mallorca kan du bestige øyas høyeste fjell og ta en svømmetur i middelhavet på samme dag. Du kan avslutte dagen med solnedgang og nydelig tapas med god manchego ost og serrano skinke… […]

Naturopplevelser- helse på grønn resept

by Kaisa Hafredal

NATUROPPLEVELSER Vår biologi er skapt for å være i naturen Naturen jorder oss og har en positiv effekt både fysisk og mentalt Naturen kan by på mange opplevelser. Spektakulære fjelltopper, utsikt over himmelblått hav, frodig fargerik natur, måneskinn, fantastiske sol oppganger og nedganger. Årsesonger med klima forskjeller som kan by på ulike uteaktiviteter fra padling til ski. Sol og […]

Energy Armor- Jording/negative ioner

by Kaisa Hafredal

Om Ioner: Ioner er negative eller positive ladde partikler som finnes over alt i miljøet vårt alle livsformer er avhengig av elektriske signaler i form av ioner Jordoverflaten har negative ladning og tiltrekker seg positive ioner Negative ioner finnes overalt i naturen, spesielt rundt vassedrag/fossefall, rundt nåletrær og på fjellet Negative ioner er helsebringende og […]