Posts tagged with ‘FELLES Aktivitetsturer’

110 of 33 items

Aktivitetsreiser med Jomfrureiser i 2019

by Kaisa Hafredal

Bli med på tur i 2019! Reiseopplevelser for kropp og sjel! ♦ Les omtaler og referanser fra tidligere reisende her ♦ REISE KALENDER 2019 ♦ Sør Afrika – Vandring, vinsmaking og safari 16-30 mars 2019 Program: www.jomfrureiser.no/sor-afrika-cape-town-vandringvinsmaking-og-safari ♦ NY TUR! India- Yoga og trekking i Himalaya med indiske delikatesser 10-22 april 2019 Påsken! Program:: www.jomfrureiser.no/yogareise/india/himalaya ♦ Italia- Amalfi- Kysvandring og Italienske delikatesser 4-11 mai 2019 Program: […]

Lær å lag sunnere smart godis! – Matkurs i marka lør 22 sept 2018 DNT

by Kaisa Hafredal

Lær å lag sunnere smart godis! Matkurs i flotte omgivelser i Vestmarka! Program og påmelding: www.dnt.no/aktiviteter Sett av en dag i marka til påfyll av smart godis og vegetarmat i flotte omgivelser i Vestmarka. Kurset passer alle, også ungdommer!  Dagen byr på frisk luft i fine naturomgivelser  i Vestmarka. Inspirasjon til nye smaker og oppskrifter til sunnere smart godis. Vi går en tur […]

Sommer Yoga og sunn mat i marka 18 august 2018

by Kaisa Hafredal

Yogatur i Vestmarka lørdag 18 august ♥ Tur i marka ♥ Yoga ♥ Økologisk sunn mat  Program og påmelding her: www.dnt.no/aktiviteter Tema for dagen:  ♥ Topptur i Vestmarka ♥ Yoga og avspenning for alle nivå ♥  Næringsrik og bærekraftig mat- mye økologiske råvarer. Sukker og glutenfritt! ♥ Vi lager mat i fellesskap med introduksjon til sunne råvarer ♥  Hyggelig sosialt samvær på […]

Vår Yoga og sunn mat i marka 14 april 2018

by Kaisa Hafredal

Yogatur i marka lørdag 14 april–  Nedre Gupu i Vestmarka ♦ Tur i marka ♦Yoga ♦økologisk sunn mat  Sett av en dag i marka til påfyll av inspirasjon og energi! Kombinasjon av frisk luft, tur i marka, yoga, mindfulness, sunn næringsrik mat og sosialt samvær. Program og påmelding her: www.dnt.no/aktiviteter Stikkord for dagen: Tur i marka. Yoga og avspenning for […]

Lær å lag sunn godis! – Matkurs i marka lør 18 nov 2017 DNT

by Kaisa Hafredal

Lær å lag sunn godis! Matkurs i flotte omgivelser i Vestmarka! Program og påmelding: www.dnt.no/aktiviteter Sett av en dag i marka til påfyll av sunn godis og mat i flotte omgivelser i Vestmarka på sjarmerende hytte (nedre gupu). Kurset passer alle, også ungdommer!  Dagen byr på frisk luft i fine naturomgivelser  i Vestmarka. Inspirasjon til nye smaker og oppskrifter til sunn godis. […]

Vandringsreise til Sør Afrika- Western Cape og Cape Town påsken 2018!

by Kaisa Hafredal

Vandring, vinsmaking og safari i Sør Afrika Western Cape – CAPE TOWN Sør Afrika er et fantastisk reisemål!! Jeg var på resource tur i Western cape og Cape Townt i August 2017 og er stolt over å presentere programmet for  vandringstur til Sør Afrika i påsken 2018! SØR AFRIKA Sør-Afrika er et meget spennende land med nesten […]

Aktivitetsturer med Jomfrureiser i 2018

by Kaisa Hafredal

#VANDRING #TOPPTURER #YOGA  Bli med på tur i 2018! Reiseopplevelser for kropp og sjel! Vandring- Aktivitet- Sunn mat-Naturopplevelser ♦ NY TUR! Vandring, vinsmaking og safari i Sør Afrika  17-31mars 2018 fullbooket! Se program: www.jomfrureiser.no/paskeferie/sor-afrika ♦ Kysvandring og Italienske delikatesser Italia- Amalfi 21-28 April 2018 fullbooket! Se program: www.jomfrureiser.no/amalfikysten-fotturer-med-kaisa ♦ Sporty vandring og sunn mat på Kreta 26 mai-2 juni 2018 fullbooket! Se program: www.jomfrureiser.no/kreta-vandring ♦ NY TUR! Tour Mont […]

Ny vandringsreise 2018! Tour Mont Blanc

by Kaisa Hafredal

I sommer gikk jeg Tour Mont Blanc som jeg har hatt en drøm om å gå lenge. Delvis også for å teste terrenget og finne fine steder for overnatting og måltider for å ta med en gruppe. Tour Mont Blanc er en fantastisk reise igjennom 3 land (Frankrike, Italia og Sveits), høye mektige fjellkjeder, blomsterdaler og turen byr på […]

Høstyoga, tur og sunn mat i marka 30 september 2017

by Kaisa Hafredal

   Høstyoga, tur og sunn mat i marka lørdag 30 september– Nedre Gupu i Vestmarka ♦ Topptur i marka ♦Yoga ♦økologisk sunn mat ♦hytte i Vestmarka♦ Program og påmelding her: www.dnt.no Sett av en dag i marka til påfyll av inspirasjon og energi! Stikkord for dagen: Topptur i marka med lunch og flott utsikt på Skaugumåsen. Stressreduserende Yoga og avspenning […]

Vil du bli med på vandringsreise?

by Kaisa Hafredal

LIVET ER BEST UTE Hva er vel bedre enn å tilbringe en dag ute på vandring i naturen! En stor dose med frisk luft, solys, bevegelse i kroppen og flotte naturopplevelser. Naturen er det beste stedet å koble av og hente energi! Forskning viser til flere studier som bekrefter hvor viktig naturen er for kropp og sinn. […]