Posts tagged with ‘FELLES Aktivitetsturer’

110 of 29 items

Lær å lag sunn godis! – Matkurs i marka lør 18 nov 2017 DNT

by Kaisa Hafredal

Lær å lag sunn godis! Matkurs i flotte omgivelser i Vestmarka! Program og påmelding: www.dnt.no/aktiviteter Sett av en dag i marka til påfyll av sunn godis og mat i flotte omgivelser i Vestmarka på sjarmerende hytte (nedre gupu). Kurset passer alle, også ungdommer!  Dagen byr på frisk luft i fine naturomgivelser  i Vestmarka. Inspirasjon til nye smaker og oppskrifter til sunn godis. […]

Vandringstur til Sør Afrika- Western Cape og Cape Town påsken 2018!

by Kaisa Hafredal

Vandring, vinsmaking og safari i Sør Afrika Western Cape – Cape Town Sør Afrika er et fantastisk reisemål! Jeg var på resource tur hit i August 2017 og er stolt over å presentere programmet for  vandringstur til Sør Afrika i påsken 2018! 14 dagers reise med flotte naturopplevelser, vandrende safari og vinsmaking i Sør-Afrikas vakre vindistrikter […]

Aktivitetsturer med Jomfrureiser i 2018

by Kaisa Hafredal

#VANDRING #TOPPTURER #YOGA #SUNN MAT Bli med på tur i 2018! ♦ NY TUR! Vandring, vinsmaking og safari i Sør Afrika  17-31 mars 2018 Se program: www.jomfrureiser.no/paskeferie/sor-afrika ♦ Kysvandring og Italienske delikatesser Italia- Amalfi 21-28 April 2018 kun 2 ledig plasser Se program: www.jomfrureiser.no/amalfikysten-fotturer-med-kaisa ♦ Sporty vandring og sunn mat på Kreta 26 mai-2 juni 2018 Se program: www.jomfrureiser.no/kreta-vandring ♦ NY TUR! Tour Mont Blanc  26 juni- […]

Ny vandringstur 2018! Tour Mont Blanc

by Kaisa Hafredal

I sommer gikk jeg Tour Mont Blanc som jeg har hatt en drøm om å gå lenge. Delvis også for å teste terrenget og finne fine steder for overnatting og måltider for å ta med en gruppe. Tour Mont Blanc er en fantastisk reise igjennom 3 land (Frankrike, Italia og Sveits), høye mektige fjellkjeder, blomsterdaler og turen byr på […]

Høstyoga, tur og sunn mat i marka 30 september 2017

by Kaisa Hafredal

   Høstyoga, tur og sunn mat i marka lørdag 30 september– Nedre Gupu i Vestmarka ♦ Topptur i marka ♦Yoga ♦økologisk sunn mat ♦hytte i Vestmarka♦ Program og påmelding her: www.dnt.no Sett av en dag i marka til påfyll av inspirasjon og energi! Stikkord for dagen: Topptur i marka med lunch og flott utsikt på Skaugumåsen. Stressreduserende Yoga og avspenning […]

Vil du bli med på vandringstur?

by Kaisa Hafredal

LIVET ER BEST UTE Hva er vel bedre enn å tilbringe en dag ute på vandring i naturen! En stor dose med frisk luft, solys, bevegelse i kroppen og flotte naturopplevelser. Naturen er det beste stedet å koble av og hente energi! Forskning viser til flere studier som bekrefter hvor viktig naturen er for kropp og sinn. […]

Sommeryoga og sunn mat i marka 17 og 18 juni 2017

by Kaisa Hafredal

 Yogatur i marka lørdag 17 og søndag 18 juni – Nedre Gupu i Vestmarka ♦ Tur i marka ♦Yoga ♦økologisk sunn mat ♦overnatting på hytte♦ Program og påmelding her: https://baerum.dntoslo.no/aktiviteter/844186/ Tema ♦ Turer i marka, yoga og avspenningsøvelser (mindfulness) for alle nivå.  Påfyll av energi og inspirasjon. Sosialt og hyggelig. Næringsrik og bærekraftig mat- mye økologisk, gluten, melke og sukkerfritt♦ Yoga med dyktig instruktør […]

Vinteryoga og sunn mat i marka 18 og 19 mars 2017

by Kaisa Hafredal

 Yogatur i marka lørdag 18 og søndag 19 mars – Nedre Gupu i Vestmarka ♦ (ski) Tur i marka ♦Yoga ♦økologisk sunn mat ♦overnatting på hytte♦ Program og påmelding her: www.dnt.no/aktiviteter Tema ♦ Turer i marka, yoga og avspenningsøvelser (mindfulness) for alle nivå.  Påfyll av energi og inspirasjon. Sosialt og hyggelig. Næringsrik og bærekraftig mat- mye økologisk, gluten, melke og sukkerfritt♦ Yoga med dyktig instruktør på sjarmerende […]

Kurs i Mindfulness & sunn tapas i marka lør 19 nov 2016

by Kaisa Hafredal

KURS I MINDFULNESS/MEDITASJON Meditasjon som verktøy for bedre helse, mer glede og større balanse i livet Fullbooket! Ekstra kurs 21 januar 2017! Påmelding her: www.dnt.no/aktiviteter Kurset vil gi deg følgende: • Du få innsikt i den nyeste forskningen som gir deg lettfattelig innblikk i årsakene til at meditasjon er så effektiv for å forløse mer av ditt potensial. […]

Aktivitetsturer med Jomfrureiser i 2017

by Kaisa Hafredal

#VANDRING #TOPPTURER #YOGA #SUNN MAT Bli med på tur i 2017! ♦ Vandring, yoga og sunn mat på Mallorca 12-19 april 2017 PÅSKEN! Se program: www.jomfrureiser.no/mallorca-vandring-med-kaisa ♦ Vandring, yoga og sunn mat på Mallorca 17-24 september 2017 Se program: www.jomfrureiser.no/mallorca-vandring-med-kaisa  ♦ Sporty vandring og sunn mat på Kreta 27 mai-3 juni 2017 Se program: http://www.jomfrureiser.no/kreta-vandring ♦ Sporty vandring og […]