REISHI – lingzhi mushroom- er en japansk rød sopp som ofte blir kalt gudenes sopp eller ”soppen med spirituell kraft”Reishi vokser på stubber eller røtter av løvtrær på de fleste kontinenter, også i Europa.

Egenskaper:

  • Stimmulerer immunforsvaret
  • kan redusere allergi og astma (Reishi inneholder antihistaminforbindelser)
  • Adaptogen– balanserer kroppen
  • Reduserer stress og uro
  • Anti inflammatorisk og anti kreft
  • Stabiliserer blodsukkeret
  • støtter skjoldbruskkjertlene
  • støtter lever og nyre funskjon
  • regulerer blodtrykk
  • stimulerer oksygen til hjernen

Hovedingrediensene til reishi soppens medisinske virkning er polysakkarider og betaglukaner‭. Soppen brukes som mat og medisin. I tillegg til frisk eller tørket sopp, kan reishi komme i form av kapsler/tabeletter, flytende/tinkturer og som te (som teposer eller som granulat).

NB! Hvis du inntar reishi fast over en lengre periode, bør du ta en pause på en måned for hver tredje måned du bruker soppen. Mengde anbefalt inntak av reishi varierer fra person til person på bakgrunn av personens helseprofil.

Utdrag fra rolv.no;
Bedrer blodomløpet, reduserer hjertetrykket, blodtrykksregulerende, beroligende, smertestillende, antiallergen, tumorhemmende, immunstyrkende, betennelseshemmende, virushemmende, bakteriehemmende, sopphemmende, blodsukkerregulerende, kolesterolsenkende, nyrestyrkende, leverstyrkende, leverbeskyttende, nervetonikum, stressreduserende og antioksidant. Soppen regnes som seksualstimulerende og betraktes som en «livseliksir».

Artritt, revmatisme, astma, bronkitt, hoste, lungebetennelse, allergier, søvnløshet, kreft, skader etter stråling og kjemoterapi, AIDS, kronisk tretthetssyndrom, utbrenthet, generell svakhet, stress, angst, høydesyke, hjertesykdommer, åreforkalkning, høyt blodtrykk, høyt kolesterol, candida, hepatitt og andre leversykdommer.

Tørket reishi

Reishi er en adaptogen sopp som gjenoppretter kroppens ulike funksjoner når disse er i ubalanse‭. ‬Den kan virke oppkvikkende og beroligende‭, ‬alt etter hva kroppen trenger‭. Derfor er Reishi er en utmerket antistress-urt.

Reishi skal etter studier og forskning spesielt hjelpe mot stress‭, ‬søvnløshet og hormonsvingninger, ‭‬‬i tillegg til å ha en beroligende effekt på nervesystemet‭. Den har blitt hyppig brukt av eremitter, munker, innvidde taoister og spirituelt søkende i hele Asia. Soppen har en effekt som roer sinnet, løsner spenninger, styrker nervene, bedrer hukommelsen, skjerper konsentrasjon og fokus, og som resultat av dette, vil kroppen kommer i balanse.

Kilder:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92757
  • www.rolv.no/urtemedisin/medisinplanter/gano_luc.ht
  • www.rolv.no/urtemedisin/artikler/gano_luc/art1.htm
  • Wikipedia, tekst og bilder