Dato torsdag 13. juni kl. 17:30

Program: www.dnt.no/aktiviteter

Workout på Kolsåstoppen med flott utsikt 

Litt annerledes tur med god trening. Topptur, Workout med utsikt & mindfulness!

Enkle gode øvelser på flotte utsiktspunkter på Kolsåstoppen. Type knebøy, spensthopp, planke og situps med repitisjoner. Vi avslutter med uttøyingsøvelser og mindfulness.